Acreditar que os problemas são passageiros, que vão durar apenas por algum tempo, é uma das coisas que nos ajuda a encontrar forças para superá-los.
Pensar dessa forma, eu sei, pode não ser fácil quando estamos passando por uma adversidade. Mas se você olhar para trás e se lembrar de outras sitações difíceis que já enfrentou na vida, verá que que todas elas, de um jeito ou de outro, se resolveram. Lembrará da vez que recebeu a ajuda de alguém, daquele fato inesperado que mudou tudo, de uma solução que você encontrou e deu certo ou da forma corajosa como enfrentou determinado problema. Hoje você pode olhar para trás e pensar: realmente, tudo passa.
Já que tudo passa, alimente sempre essa certeza. Quando estiver vivendo uma adversidade, diga a si mesmo que amanhã será outro dia, que você está vive uma fase passageira, que tudo poderá mudar de uma hora para outra. Esse modo de pensar é uma das características das pessoas que têm resiliência, a capacidade de superar adversidades com uma atitude positiva.
Veja a descrição de uma palestra sobre este tema clicando aqui
Coach executiva, educadora corporativa e palestrante com foco em comunicação, liderança e inteligência emocional, seu trabalho é facilitar o desenvolvimento de pessoas para os desafios do mundo empresarial.
